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孕期抽筋对胎儿发育有没有影响?医生:不可忽视不管

作者: 生活小助手 发布时间: 2019年12月20日 00:36:12

乐乐怀孕已经三四个月了,这天她跟朋友出门逛街,走着走着突然蹲了下来,乐乐的朋友看见急忙问她怎么了,乐乐回答到:“抽筋了,最近老抽筋”,虽然是小问题,但是乐乐的朋友不放心,接着问:“总是抽筋,你有去检查过吗?”乐乐笑了笑说是没什么大碍,但是她的朋友坚持让乐乐去看一下医生,第二天乐乐和老公去检查了一下,发现乐乐缺钙还蛮严重的,这才引起乐乐的重视,多亏了好朋友的提醒。

孕期抽筋对胎儿发育有没有影响?医生:不可忽视不管

抽筋其实挺疼的,尤其是睡觉的时候抽筋,那酸爽,想想就觉得疼。那么女性在孕期总是抽筋又是因为什么呢,下面我们就来看一看吧~

1.缺钙

抽筋让人一下就能够联想到的原因就是缺钙,而大多数孕妇确实是因为缺钙而抽筋的。因为胎儿在成长的过程中,骨骼形成都要从妈妈的身体中摄取钙元素,多以孕妇所需要的钙含量比平常人要多,缺钙不仅不利于母体的健康,而且还会让胎儿的发育产生滞后,所以孕妇要在医生的指导下合理的补充钙元素,这样能很大程度的避免缺钙。

2.过劳

有些女性怀孕之后依然是在干家务的第一线,洗衣服、拖地、搬东西,女汉子人设不倒。其实女性怀孕后过度劳动很容易使肌肉处于紧张状态,然后因为某个动作,可能是抬腿,也可能是弯腰,而引起突然性的抽筋。

孕期抽筋对胎儿发育有没有影响?医生:不可忽视不管

3.饮食不当

有时候女性食用肉类过多也会引起抽筋的,因为肉里面还有的蛋白质过多,与体内其它元素产生反应,容易引起电解质紊乱,从而抽筋。

孕期抽筋对胎儿发育有没有影响?医生:不可忽视不管

4.血液不畅

长期保持一种姿势不动,比如怀孕前期很多孕妇都不敢过多的活动,一直躺在床上,实际上会减慢身体内的血液流通,造成肌肉痉挛,从而产生抽筋。

抽筋不可怕,重要的是要学会合理的调节,如果放置不管,很有可能影响体内的胎儿。如果孕妇发现自己常常抽筋,那就不妨好好找找原因,合理的补充钙元素,保持良好的睡眠状态,少吃点肉,没事适量的进行运动。至于家里的家务活,就好好的交给老公吧。

关于抽筋,各位孕妇还有什么要补充的吗,有的话,欢迎大家来分享。

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