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哺乳期喂奶嫌累?学会这个方法,让你哺乳时不再腰酸背痛

作者: 生活小助手 发布时间: 2019年12月18日 08:07:38

很多宝妈,尤其是一些新手宝妈,刚生产完后,一定会有手足无措的一段时期,比如不知道怎么哄宝宝,不知道如何给宝宝喂奶。其实有这些问题都是很正常的,谁也不是一开始当妈就啥都会的,不知道的可以向周围人请教,但有些宝妈脸皮薄,不好意思总是问别人。所以今天呢,我们就来解决新手妈妈哺乳期带娃没经验的这个问题,并向大家传授一些有关产后生活的小妙招,希望能多多少少的帮到大家。

哺乳期喂奶嫌累?学会这个方法,让你哺乳时不再腰酸背痛

哺乳枕

之前就听过很多有娃的朋友向我抱怨,说给宝宝哺乳真的很累,每次喂完奶整个人都不想动,宝宝用力吸吮乳头就算了,但喂奶所带来的腰酸背痛真的让人十分痛苦。这个烦恼,我想既然我朋友有,其他一些宝妈应该也会有。要想解决哺乳累的难题,也挺简单的,宝妈们准备一个“哺乳枕”就行了,哺乳时把宝宝放在上面,就能解放双手了,喂的时间再长也不用怕了,能让宝妈觉得轻松很多。

哺乳内衣

哺乳期内,遇到的麻烦事不止上文所说的喂奶难题,还有一个问题,也不容大家忽视,那就是乳房下垂的问题。宝宝长时间的吸吮,再加上一些宝妈偷懒不愿意穿内衣,乳房很容易就会下垂。自己看了窝心不说,有可能还会影响夫妻感情,宝妈一定要重视起来,就算在哺乳期,也要买一些内衣来穿,可不能偷懒。

哺乳期喂奶嫌累?学会这个方法,让你哺乳时不再腰酸背痛

水瓶

有些宝妈比较“贪玩”,哺乳期也经常让老公带着全家一起出游,其实只要宝妈不嫌累,出去玩也是可以的。但是因为宝宝的缘故,出去玩一定要多准备一些婴幼儿物品,以防到时候手忙脚乱。这里需要指出的一点是,宝妈在带娃出游时,要准备一个热水瓶,以免自己会口渴。有些人觉得带几瓶饮料就行了,何必非要带热水呢?这样想是不对的,处在哺乳期的宝妈,是不建议喝饮料的,白开水是最好的选择。

哺乳期喂奶嫌累?学会这个方法,让你哺乳时不再腰酸背痛

育儿书籍

有些宝妈平常就不爱看书,那是个人兴趣所在,外人不能说什么,但是在当妈了之后,特别是在哺乳期时,最好还是多看一些育儿书。因为看书可以让人获取知识,开拓见识,对于照顾宝宝来说,无疑是一件很有利的事情。

文章的最后,也希望各位宝妈能多多的和我们沟通,提出自己的建议。

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