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蒲公英,是春天里的药草皇后!用它,要注意此事,要不越用越亏

作者: 生活小助手 发布时间: 2019年12月25日 04:58:51

蒲公英,是春天里的药草皇后!用它,要注意此事,要不越用越亏

又是一年春来到,万物萌发生机,很多人对它并不陌生:蒲公英,被人们称为“药草皇后”,它富含大量营养素,养生功效惊人,现在被越来越多注重养生的人关注了。

春天的蒲公英的营养最为丰富、营养价值最高、养生功效最好,尤其对一些慢性病有奇效,大家不妨把它好好的利用起来。蒲公英的用法也很简单,常见的蒲公英泡水喝,也可以做菜吃(凉拌、清炒均可)、做粥吃,都是非常不错的用法。

蒲公英,是春天里的药草皇后!用它,要注意此事,要不越用越亏

蒲公英具有不错的清热解毒、利尿、养肝补肾、美容养颜的功效,如果做为常用养生品的话,一定要注意这个事:请提前咨询中医医师,由他们结合你的身体状况,给你具体的养生方案。如果偶尔吃上几顿的话,要注意阴寒体质的人就不要吃或用了。

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今天推荐非常适合女人用的一个蒲公英养生方【蒲公英茶+红枣】,它具有红枣补气养血、健脾益胃的功效,对体虚者效果不错。

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养生小问题:蒲公英在各地都有不同的名字,有叫婆婆丁、地丁、婆婆娘,在你家乡它还叫什么名字呢?

(以上图片均来自网络)

蒲公英已被众人熟知,它不仅是味道苦口的野菜,也是一种临床常见药材,是“药食两用”的植物。 了解蒲公英养生功效的人,会将蒲公英炒制成蒲公英茶或蒲公英根茶,用于日常泡
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