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肿瘤科医生:喝水时多加一物,多数癌细胞能“清退”

作者: 生活小助手 发布时间: 2019年11月01日 10:07:10

癌症已经成为危害健康的头号杀手,预防癌症要做到人人自危的地步。癌细胞其实本存在于人体的,本来与正常细胞相安无事的,但是人们很多不良的饮食生活习惯使得癌细胞苏醒过来,不想像正常细胞那样有限繁殖后“死去”,便拼命繁殖,不断复制,这样癌细胞就会导致肿瘤的形成。

肿瘤科医生:喝水时多加一物,多数癌细胞能“清退”

肿瘤科医生说防癌日常饮食很关键。据数据显示,一般的癌症都是吃出来的。既然癌症是吃出来的,那么预防癌症我们也可以从吃入手。喝白开水就能预防癌细胞滋生,而如果在喝水的时候加上一些食材做成汤汤水水,则效果加倍。

肿瘤科医生:喝水时多加一物,多数癌细胞能“清退”

猴头菇黄芪汤

猴头菇被称为山珍猴头,海味燕窝,足见其营养价值很高,它也是所有菌类当中口感各方面都比较好的。猴头菇本身能健脾胃,提高免疫功能。黄芪是目前公认地既具有抗肿瘤活性,又具有补气生血功效的良药。两者合而为汤能调理阴阳两虚,有保护肠道,调养元气,防癌抗癌的作用。

肿瘤科医生:喝水时多加一物,多数癌细胞能“清退”

乌鸡汤

乌鸡营养丰富,可补血养阴。乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作"名贵食疗珍禽"。乌鸡不但营养丰富,还多有抗衰老、补肾气、美容乌发的功效,特别适合血瘀体质的人日常预防癌症食用。

肿瘤科医生:喝水时多加一物,多数癌细胞能“清退”

五色双耳羹

将木耳和银耳泡好后切成小块,大火煮1小时后放入3粒石斛,少量菊花和枸杞,然后放入少量糖进行调味即可。银耳不仅能温补身体,还有一定的防癌效果,因为它富含矿物质,——硒元素,有很好的抗癌抑癌的效果。而木耳中含有多元糖醇的物质,这是也一种抗肿瘤活性的物质,能够提高人体免疫力、改善肠道菌群平衡。

肿瘤科医生:喝水时多加一物,多数癌细胞能“清退”

茶是一种非常好的饮品。因为它不仅能解渴和提高人们饮水的兴趣,还有预防疾病的作用。研究发现每天只要喝四五杯茶,就能将癌症风险降低40%。平时可以多喝一些绿茶,花茶,红茶等都是不错的。

肿瘤科医生:喝水时多加一物,多数癌细胞能“清退”

西红柿菠菜汤

菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。西红柿中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它能够保护细胞不受伤害,也能修补已受损的细胞,抑制和清除人体内的自由基。每天喝一碗西红柿菠菜汤可使患癌的几率降低一半。

肿瘤科医生:喝水时多加一物,多数癌细胞能“清退”

防癌过程中坚持很重要,要做到彻底防癌一定要有一定的健康生活计划,加上持之以恒的耐心。

以上图片均来自网络

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