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肠道毒素排出物图片土豆和此物一起炒,排出身体的毒素,甩掉大肚腩,早吃早显瘦

作者: 生活小助手 发布时间: 2020年03月05日 22:38:08

土豆和此物一起炒,排出身体的毒素,甩掉大肚腩,早吃早显瘦

土豆含有较多的矿物质,可以促进身体对蛋白质的吸收,可以增强人体的新陈代谢和生殖功能,还含有维生素以及其他营养成分,对于身体有较大的滋养作用。

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青椒中维生素C和维生素A的含量很高,这两种维生素属于强效的抗氧化性物质,能辅助清除体内的自由基,减缓细胞的衰老,能增强皮肤弹性,美容养颜。

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营养食疗推荐:

土豆炒青椒,这是很常见的一道家常菜,常吃可延缓衰老、预防高血压、增加食欲、补充营养,助你排出身体的毒素,甩掉大肚腩。

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肚子鼓鼓穿衣难看?香蕉加此物一起煮,排出黑臭宿便,瘦出小蛮腰! 香蕉软糯香甜,老少皆宜,它可以改善人们的心情,有着很好的抗抑郁的作用,运动过后,吃一根香蕉,还能够
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