科普生活常识,分享生活经验 - 率性生活网
http://www.zhangshuaixing.cn
常吃香蕉好处多多,但医生从来不碰香蕉,你知道为什么吗?
香蕉是不可多得的保健佳品,其蛋白质、脂肪、碳水化合物,粗纤维,矿物质,维生素等含量都非常丰富。
香蕉性寒味甘,能够清热润肠,香蕉中含有一定少年时限为和少量脂肪,可起到通便润肠效果,香蕉是习惯性便秘患者的良好食疗佳品。
没成熟的香蕉,千万不要吃,里面含有大量的有毒物质,食用的话,会造成腹泻,不利于肠胃健康。
在冰箱冻过的香蕉也是不能吃的,会破坏里面的营养物质,会伤害肠胃,造成呕吐恶心的情况。
上一篇:咽喉肿痛用什么泡茶咽喉肿痛,用此物泡茶,每天3次,清心除烦,清肠排毒,咽喉不痛
下一篇:男人早上吃姜壮阳早上起床后空腹吃一点生姜,会给身体带来什么变化?不妨了解一下