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天冷吃啥肉天冷了,此“肉”要多吃,比猪肉便宜,比羊肉滋补,家人小孩最爱

作者: 生活小助手 发布时间: 2020年03月02日 20:51:36

天冷了,此“肉”要多吃,比猪肉便宜,比羊肉滋补,家人小孩最爱

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这种就是鸭肉,鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老

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鸭子性偏凉,对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

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鸭肉粥原料:鸭肉250克,粳米100克,黄酒、鸡粉、葱花适量。

制作:将洗干净的鸭子剁碎切成小块,然后用少量食盐、黄酒拌匀,腌制两小时。将鸭肉投入锅中煮几滚,撇去浮沫,改小火慢煮一个小时,放进淘净的粳米同煮至米烂,放入鸡粉、葱花调味即可。疗效:清理虚热、补益身体、利水消肿。体质虚寒者吃鸭肉粥可先把粳米炒焦黄,然后再跟鸭子共煮,可以佐治鸭子的寒凉。

天冷了,大白菜这样吃最过瘾,不炖豆腐,鲜香营养3大碗不够吃! 大家好我是傻姐,冬天是吃白菜的季节,北方人的白菜饺子堪称一绝,提起饺子大家第一印象就是白菜饺子,顶呱呱
2020年03月01日 04:18:16  生活小助手
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2020年02月29日 00:14:44  生活小助手
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2020年02月06日 02:06:07  生活小助手
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能够很好生长生存。它们会扎根土地茁壮生长,虽说多数只是平平无奇的小小植物而已,但于农村人家来说,存在便有价值,不过是多数人了解较少罢了,能够知道一些,还会让人去
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非常的有营养的一款无花果果实,甘甜多蜜,不粘牙,果肉柔软,并且酿成干的果实,营养丰富,小孩子吃更有营养 生蚝肉中含有丰富的钙质,遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙质,
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进入十二月份,转眼间就降温了,寒冷的冬天终于来了。古时候,由于技术落后,很多的蔬菜无法忍受酷寒,所以人们在冬天是吃不到的,而能吃到的蔬菜非常少,比如有萝卜、白菜
爱吃莴笋的人,身体不会差,但春天吃莴笋有一大禁忌,了解一下吧 春天是蔬菜大量上市的季节。因为万物复苏的关系,很多蔬菜也都开始活跃起了自己的生命力。其中莴苣是生活中
冬季,白菜大量上市,几毛钱一斤。做法多种多样:比如腌制,爆炒,炖煮等等,不同的做法,味道和口感也不同,冬日里,小编也很喜爱白菜。 白菜一年四季都有,但是只有冬天的
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