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提个醒:在农村田间遇见此野草提个醒:农村路边若遇见此野草,记得要带回家,现在知道还不晚

作者: 生活小助手 发布时间: 2020年02月26日 04:42:43

今天小编为大家伙推荐一种路边的野草,可以当做野菜,嫩叶可以炒食,很多人管它叫做灰菜,又叫做灰灰菜,一般分布在农村路边或者荒地,生长非常旺盛,可以凉拌或者炒食,营养药用价值双高,具有清热解毒,止痛杀虫,预防贫血,祛除口臭的作用,今天小编为大家伙介绍关于灰菜的相关知识吧。

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【野草灰灰菜的养生功效】

功效:灰灰菜是一种食药两用的保健野菜,以前用它来喂猪,现如今成为餐桌上的美味山珍,此菜嫩叶可以食用,其中富含超多蛋白质和脂肪,钙铁等元素,这些元素都是我们身体发育必需的营养,常食能够起到补充营养,还能够提高身体免疫力。

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其次,灰灰菜是草还是药,此草全草可以入药,是治疗妇科疾病的良药,常用灰灰菜煎水水洗,涂抹患处,能够起到止痛止痒,治疗皮肤湿疹的作用,坚持一周,身体发生明显的变化。

另外,灰灰菜中富含大量的铁元素,能够起到补气血,促进血液循环,还能够预防贫血,促进儿童生长发育,灰灰菜中含有藜碱物质,能够防止消化道寄生虫,还可以去除口臭的作用,早知早好。

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