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吃大白菜后3小时内不要碰“它”,也许在帮助癌细胞,很少人知道

作者: 生活小助手 发布时间: 2019年10月17日 09:49:04

吃大白菜后3小时内不要碰“它”,也许在帮助癌细胞,很少人知道

白菜,十字花科芸薹属,它原产于中国北方,是中国的传统蔬菜。白菜最早称做菘,但是菘菜并不完全是现在的白菜,现代的白菜一般分为大白菜和小白菜,北方人一般把大白菜叫做“白菜”而小白菜则称作“油菜”。在中国,白菜的栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。然儿,吃大白菜后3小时内不要碰“它”,也许在帮助癌细胞,很少人知道!

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白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。

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其中维生素C,可增加机体对感染的抵抗力,用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治。白菜中含有的纤维素,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,帮助消化和排泄,从而减轻肝、肾的负担,防止多种胃病的发生。

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白菜的抗癌功效是收到过认可的,但是就是这样,其实白菜和一种水果一同吃的时候,不仅不会起到抗癌的功效,还可能会出现身体的不适,可能会增加癌症的患病几率,因此以后吃的时候一定要注意,这就是白菜和山竹。大家记住了吗?

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2019年10月08日 19:14:54  生活小助手
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