一提到“尿毒症”，很多人都不陌生，是肾功能衰竭到终末期的一系列症状的总称。
尿毒症，不是一朝一夕得上的，而是一个连续发展的慢性过程，它不是一种独立性疾病。
简单说，尿毒症是由各种原因引起的肾脏结构和功能障碍，如感染、糖尿病、高血压等疾病导致的肾脏病变。
若持续三个月以上，就称为慢性肾脏病。据调查显示，我国慢病肾脏病的患病率为10.8%，也就是说，10个国人中就有一个患此病。
为何“尿毒症”越来越多？提醒你：4个信号一出现，最好去查一下
1，尿道结石
尿频、尿急等是尿路感染的常见症状，很多人不重视，不积极治疗，长期以往，可能会引起慢性肾脏病。
生活中，经常憋尿会给肾脏带来很大的负担，促使毒素、废物不能及时排出，堆积在尿液中，长期以往，容易形成尿道结石或肾结石。
2，高血压
经常头晕、眼花、耳鸣，伴有高血压的人要引起重视。
长期处于高血压状态，会损伤肾脏，影响肾功能，使病情进展加重，造成不可逆的肾损伤，而尿毒症早期，也会有程度不一的高血压。
3，糖尿病
糖尿病者预防并发症的发生和发展，主要就只要注意血糖的把控，不能任血糖升的太高。
否则会使机体处于高血糖状态，长期如此，会使肾小球微血管发生病变，引起蛋白排泄的过滤异常，从而对肾脏产生一定的损伤。
4，肾炎
不管是哪种肾炎，若没有得到有效的控制，恶化为尿毒症的几率会很高。
尤其是慢性肾脏病，其早期症状不明显，没有得到积极治疗，时间长了也可能会使肾脏组织病变，引起肾功能异常。
身体出现4个信号，别忽视，最好去查一下尿检：
1，尿量异常
肾功能下降后，其滤过功能也会降低，一部人患者的尿量也会逐渐减少。
即便尿量正常，尿液中所排除的毒素也会减少，质量下降，使尿清。
2，浮肿
肾脏不能将体内多余的水分排出，导致液体滞留在体内组织间隙，会使踝部、眼睑部出现浮肿，休息后会消失。若发展到持续性或全身性浮肿时，可能已到晚期。
3，困倦、乏力
身体困倦、乏力，是很多疾病的早期表现。有些人拼命熬夜加班，也会出现困倦、乏力的表现，若稍加休息，症状就会好转，很容易别忽略。
4，贫血症状
贫血会导致脸色苍白、泛黄，而早期尿毒症也会出现面色苍白或面色泛黄的症状，这一表现的发生和发展十分缓慢，很难发现。
保护肾脏，预防尿毒症，记住“三勤、四戒”：
“三勤”：
1，勤喝水
中医认为，肾为水脏，“肾主水”，养成主动喝水的习惯，能稀释体内体液，促进毒素排出，减少肾脏的代谢负担。
平时喝水时，放些花草茶，有助于排毒、利尿、消炎。
蒲公英金须茶：利尿、消炎、排毒
将蒲公英、金须、玫瑰花、尾参按一定比例搭配，制成茶包，热水冲泡即可。
蒲公英，有“尿床草”之称，具有很好利尿作用，可促进肝肾活动，利于毒素排出。
同时，蒲公英还有“天然抗生素”之美誉，有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、卡他球菌、溶血链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等，均有一定抑制作用，临床上，对肾盂肾炎、尿道炎、泌尿系统感染等，均有一定辅助治疗作用。
