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吃完菠萝万万别碰此物,吃了等于没病找病,现在知道不晚

作者: 生活小助手 发布时间: 2019年10月15日 09:52:31

春风吹绿了大地,随着气温逐渐升高,各种大自然的馈赠也应接不暇的呈现在我们的视野中,各种各样的水果更是诱人,其中,菠萝营养丰富,具有独特的功效,这个时候菠萝的价格也是最低的,街上一般都是10元2个,自然受到许多人的追捧。菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,使其味道甜美,菠萝中的维生素C含量丰富,有美容减肥的功效,使其深受大家喜爱。下面,我们就来分析菠萝的功效。

吃完菠萝万万别碰此物,吃了等于没病找病,现在知道不晚

菠萝中含有大量的水分,口味酸甜,有清热解暑、生津止渴的功效。菠萝中还含有大量的粗纤维,能够促进肠胃蠕动,增进食欲,帮助消化。我们平常吃多了大鱼大肉,菠萝中的菠萝酶能够分解食物中的蛋白质,帮助消化,消除油腻,降血脂,能够预防血栓形成。菠萝中含有大量的钙、钾等微量元素,有助于利尿消肿,适合高血压患者食用。

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菠萝虽然营养好吃,但是吃菠萝还需要注意一点,就是菠萝和一物不能同食,吃了等于没病找病。菠萝和萝卜等不可同食,因为这样会产生一种毒素,抑制甲状腺的正常功能,导致身体不适,会引起甲状腺肿大。菠萝口味酸甜,胃溃疡的人尽量不要食用。容易产生胃酸等症状。

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菠萝的营养价值高,功效多,再加上它漂亮的外表,甜美的味道,确实是众多水果中的佼佼者。但是吃菠萝或者用菠萝汁涂在脸上一定要注意先用盐水泡一下子,以免菠萝过敏了。 看完文章觉得实用的话别忘了收藏!

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2019年10月10日 09:42:28  生活小助手
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