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虾仁低脂健康蔬食,过完年要开始为身体减负啦

作者: 生活小助手 发布时间: 2020年01月23日 02:19:57

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俗话说“人与动脉同寿”,意思就是,人体动脉硬化、阻塞直接影响到寿命长短。据研究显示,中国人的心脑血管平均使用年限约为75岁,想要健康长寿,首要任务就是让动脉血管能多
2020年01月20日 22:19:35  生活小助手
作为一个地地道道的南方孩子,小编我却有一个“北方胃”,从小到大,对各种各样的面条都有着超乎寻常的热爱。面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作
2020年01月17日 20:17:33  生活小助手
女人常吃此物,身体越来越健康,远离妇科炎症,提高免疫力 地梢瓜全株均可入药,有益气通乳、清热降火,生津止渴,和血通经,消炎止痛、补肺气、止泻的功效,地梢瓜平时可以
2020年01月11日 04:06:12  生活小助手
春天最该吃的菜,人称“洗肠草”,清理肠胃更健康,早食早好! 吃 “好雨知时节,当春乃发生,随风潜入夜,润物细无声”。春天是万物生长的季节,春暖花开,万物复苏,到处都
2020年01月09日 08:26:28  生活小助手
胃是人体主要的营养器官来源,人体每天都会通过胃来达到摄取营养。但是胃部的组织也较容易被食物所损伤,进而产生一系列的不良问题,如出现胃痛、胃酸等,但是通过生活中食
说到水果三月除了苹果和菠萝,还有一种水果千万不可以错过,没错它就是芒果,又叫做杧果,是一种热带地区的水果,果皮为黄色或淡黄色,此果吃起来美味可口,鲜嫩无比,果肉
花生是我们日常生活中用的非常广的一类坚果类的食物,特别是在广大的农村地区,无论是南方北方,都有着广泛的种植。花生的营养非常的丰富,含有多种营养物质和微量元素,它
暖春三月,万物复苏,终于又迎来一波春季美食大赏,也是滋补养颜的好季节。尤其是男人到了中年,一旦条件允许,开春后多吃对身体有劲有好处。 椰枣,有着足够的日光照耀着,
疗愈系云朵蓬蓬太阳蛋!这早餐天天吃都不腻,营养丰富,还开胃,10分钟就搞定,回回光盘!飘着薄雨的早晨,心里仍惦记着手帐里,那些似乎永远也做不完的日常琐事,生命的节奏
?肝脏,是人体重要的解毒器官,将体内废物排出,且各种营养素的分解、合成代谢的重要场所。 生活中,很多人经常做一些损害肝脏的事情,比如经常喝酒、熬夜加班、久坐玩手机、
在日常生活中,可能多数的女性都会被妇科炎症困扰着,因为有一些女性在日常生活中不注意调养自己的身体,不注意自己的健康,这样就会导致妇科疾病的出现,特别是结婚后的一
天然的“退烧药”终于找到了,连喝一周,排汗退烧,远离感冒咳嗽。 香菜是个宝,不光是一种风味绝佳的调味蔬菜,同样还是一味中药材。香菜性温,味辛,用香菜根煮水可促进散
【其果被誉为“果中之皇”,润肺化痰止咳,防癌促消化,谁吃对谁好】 枇杷,中文古名芦橘,又名金丸、芦枝,是蔷薇科中的苹果亚科的一个属,为常绿小乔木。它是我国南方特有
春天了,天然“助眠草”找到了,失眠者多食,清理毒素,防止失眠 毛草泡水喝,能解除局部痒感,润肺,滋阴润肺,祛脂降压,使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善,利尿消肿
肾脏是人体不可缺少的重要器官,是一部动力强大的“净化器”,通过排泌尿液,可以清除代谢废物以及进入人体的有害物质,还可产生尿液,调节体内的水、电解质以及酸碱平衡。
大家都知道,水果是对我们的身体很有益的一类食物,但是你知道吗,许多水果的果皮虽然不能吃,但是却有其他的用处哦 1.鲜橘皮泡一天,当天浇花可减轻浇花料水的臭味,两天可
再苦不能苦孩子,常给孩子吃此物,大脑聪明,身高也长得快 灯笼果可以提高人体免疫力,还能够明显降低血清胆固醇的含量,有利于高血压疾病的康复治疗,适合高血压患者食用。
大家好,这里是So趣生活,每个电饭锅里都有这样一个蒸笼,不过平时做饭都用不到它。其实它的作用除了用来蒸东西,还有一个非常棒的用途。赶紧跟我一起来看一下吧。 红枣好吃
洋葱之中含有大量的硒元素,这是一种很好的抗氧化剂。人每天都需要摄入定量的硒元素,否则就会导致人体相应的疾病,例如癌症。洋葱与“1物”一起吃,不出15天,“癌细胞”可
雪里红又名雪菜,是我国常用的一种蔬菜,经常被用来做腌菜,当然也能直接鲜炒,味道鲜美,分为特别,并且雪里红营养丰富,还有一定的保健功效,它性温味甘,能入肝经和胃经
现代的工业发达,环境的污染是越发的严重,有时候雾霾比较重的时候就算是戴着口罩出门,喉咙也会非常的不舒服。而且有些职业,还有一些喜欢抽烟的人,特别容易患上咽炎,若
女性担心满脸长皱纹,不妨坚持吃3种食物,美容养生、滋补身体 1、香蕉 香蕉中富含的钾元素有助于增强心脏,能预防心脏病与中风等严重后果。常食香蕉有益于大脑,预防神经疲劳
在农村当中有一种这样的野菜,它的味道很是不错,生长的高度一般是在三十厘米左右,最高的达到了一米左右的程度,属于一年生或者是多年生的一种草本植物,不过这样也是有前
生姜是我们生活中常见的调味品,也是养生保健的佳品,很多人都会每天吃点生姜达到养生的作用,对于一些轻微的感冒也可喝点生姜水,让身体暖起来,能够有效缓解感冒的症状。
豆腐干炒肉,加大蒜。辣椒炒螺丝,真的好吃,你们喜欢吗? 辣椒炒螺丝。 辣椒炒螺丝。
随着年龄的提高,体内的血管壁也自然出现相对的老化,血管也变狭窄,血液循环变得缓慢,那么血液粘稠也就跟着来。而血液粘稠在医学上并不算疾病,因此,很多时候被人们忽视
中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为“五谷之首”,是中国的主要粮食作物,约占粮食作物栽
春天这个菜是一宝,钙是排骨的20倍,仅要9元一斤,不懂吃太亏了! 我也是前两天去逛菜市场的时候偶然看到有这个菜卖,这种鲜蕨菜平时只有在农村乡下才有得吃呢。由于过年那段