菜单导航

国家体育总局办公厅下发《关于大力推广居家科学健身方法的通知》

作者: 生活小助手 发布时间: 2020年08月01日 14:07:11

​针对当前新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作形势需要,为打赢疫情防控阻击战,很多人积极响应国家号召选择居家过年。为了满足疫情防控期间群众健身需求,国家体育总局办公厅1月30日下发了《关于大力推广居家科学健身方法的通知》(以下简称《通知》),要求各地体育部门在当地党委、政府和疫病防控指挥部的统一领导下,积极倡导居家科学健身。

《通知》要求,各地体育部门要结合当地实际,推出简便易行、科学有效的居家健身方法。要利用各类媒体广泛宣传居家健身的重要性,推广居家健身方法,普及科学健身知识,倡导疫情防控时期的健康生活方式。

近日,国家体育总局已经组织专家研究推出了多种居家健身方法,并已通过新媒体宣传推广。《通知》要求各地推出的效果好、群众喜欢的居家健身方法,也及时报送国家体育总局。

国家体育总局办公厅关于大力推广居家科学健身方法的通知 各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团体育局: 为满足疫情防控期间群众健身需求,各地体育部门要在当地党委、政府
2020年08月01日 14:06:38  生活小助手
四川新闻网雅安3月26日讯(王梦倩) 日前,本网从雅安市雨城区文化体育和旅游局获悉,雨城区文化馆、西康博物馆、图书馆、体育中心全民健身活动中心已恢复开放,雨城区文化市
2020年07月31日 20:06:33  生活小助手
央广网合肥5月19日消息(记者梁明星)合肥市疫情防控应急指挥部18日发布通告,根据合肥市新冠肺炎疫情常态化防控和全面恢复生产生活秩序有关工作要求,为满足人民群众日常健身
2020年07月30日 12:00:31  生活小助手
湖南日报·新湖南客户端7月16日讯(记者 胡旻 实习生 熊永华 周顺) 7月14日,湖南省体育局副局长苏健全率领调研组一行9人在长沙调研“创建全民运动健身模范市”工作开展情况。此
2020年07月30日 10:07:17  生活小助手
这对于很多健身不久的人都是一个困惑 尽管三分练七分吃大家都听过 但该如何吃,吃什么肉 牛肉有什么好处等等 很多人可能还是非常模糊 今天我们就来聊聊牛肉的那些事。 牛肉 红
自新冠肺炎疫情发生以来,为配合疫情防控需要,宿迁市体育局体测中心积极做好全市居家健身知识科普,促进市民自主锻炼,强健体魄,提高自身免疫力,为疫情防控强化群众基础
深蹲如何保护膝盖! 深蹲又被称为训练之王(King of exercise),在许多类型的体能训练中,深蹲都是重要的一环。但谈到深蹲,多数健身者最常见的担忧就是:深蹲可能会伤害膝关节!
快要小年了(腊月二十三)就要放假过2020年的春节啦!小仙女们期待吗?春节回家要打扮的美美的哦,除了口红,包包可是女人的最爱了。下面昕薇网小编给大家推荐2款春节和朋友们
拥有白皙的皮肤是每个mm的渴望,这也是为什么各种美白产品走俏的原因。不止保养品,吃对了食物也能美白哦!在生活中有很多能够美白的食物,下面小编就为大家介绍十大美白食物
不管你在健身的哪一个阶段,在与蛋白质并肩战斗的满满肌情路上,好像都经历了一些误解与传言。 小白说:吃了蛋白质我就会长肌肉;老手说:太多蛋白质让耐力运动员体重变大速
减肥应该吃哪些食物 ?我们都知道想减肥必须得忌嘴,暴饮暴食不但对身体不好,也不利于减肥,小编为你分享几种热量低且吃一点就很有饱腹感的食物,这些食物轻松帮你减赘肉,
人民網北京1月5日電(池夢蕊)東城區“兩會”期間,記者從“精准保障民生 提升社會治理能力”主題新聞發布會上獲悉,2020年,東城區將在東單體育中心建成1800平方米標准冰場。
拥有健康的体魄,才能享受完美的人生。越来越多的人选择用跑步的方式锻炼身体。但是你确定真的会跑步吗?今天Mr.K来教你正确的跑步姿势。新技能get√
即使是简单的运动,如果不采用正确的锻炼方式,也会有受伤的风险,迫使你需要更多时间恢复,以至于难以达成健身目标。以下是在这些错误在锻炼时屡犯频发,现在就开始纠正它
随着科技的飞速发展,健康中国、智慧城市等国家战略的发布,人民群众健身理念及健康生活方式多样化需求不断提升,智能化健身场所、智能化健身器材以及健身智能软件等已成为
相信对于减脂、健身人群来说,什么饮食才是「健康饮食」是大家一直关注的话题。 因为每个人的身体状况不同,所以健康的饮食方式并不是唯一的。 《美国新闻与世界报道》于近日
面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情,很多人出现了焦虑、恐惧,过度恐慌,过度夸大疫情的实际危险性,不利于疫情防控。因此,居家百姓做好心理防护同样重要。 1 疫情防控认知要
北京东城区健身操舞协会——积极防疫 推广居家科学健身 2020-02-27 13:21 中国体育报 自新冠肺炎疫情发生以来,北京市东城区健身操舞协会积极倡导居家科学健身,推广简便易行、科学
揭秘:南山正规健身教练培训中心机构 :“路轮学习”与“现代科学”。:“外就医-北医大合影”与“对症下药-北京中医大学”,“经络与中医”与“中医理论”。“天行健,君子以
原标题:一杯白开水搞定9种病 清晨一杯水排毒祛斑 6、恶心 用盐水催吐 出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应,遇到这样的情况,不要害怕呕吐,因
7月4日,“迎全运盛会 展西安风采”全运知识网上答题线下答题活动走进鄠邑区栗园坡村。面向集中在村社区广场的志愿者朋友们开展全运知识有奖竞答活动。宣传学习全运知识,引
(原标题:小区健身器材换新 居民尽享健身乐趣) “小区的健身器材全都换成新的了,下楼就可以锻炼身体,真是太方便了!”最近,清江浦区西大院小区居民张阿姨兴奋地告诉记者
盐城市响水县2020年全民健身活动状况调查工作全面启动 发布日期:2020-07-09 信息来源:盐城市响水县体育局 浏览次数: 字号:[ ] 根据《体育总局关于开展2020年全民健身活动状况调查
千龙网讯 为深入贯彻落实党中央国务院和市委市政府关于新型冠状病毒肺炎疫情防控工作部署,一手抓疫情防控,一手抓健身服务,落实《优化提升回龙观天通苑地区公共服务和基础
厦门体育智慧健身房育秀试点工作站揭牌(东南网记者 刘玮 摄) 东南网7月9日讯(本网记者 刘玮)7月9日上午,打造集人脸识别、科学健身、智能储物、志愿服务、信息宣传为一体的
武汉东一健身学院是一家专注于健身培训的教育机构,常年开设健身培训班等课程,我们培养的学员不仅专业技术扎实,综合素质更高,在实际工作中,更快融入健身会所团队,能成
中国消费者报杭州讯(郑静 记者郑铁峰)疫情期间,关于健身房老板“跑路”,会员卡无法消费、培训机构资金链断裂,课程无法退款等消费投诉层出不穷。日前,浙江省杭州市余杭区
揭秘:南山考私人健身教练证学校谁先get到市场的需求所在,谁就有可能占得先机,成为行业标杆,甚至成为行业标准的决策者,而不单单只是参与者。而眼下,跑马圈地已不再是主