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有这6个习惯的女人会不孕,快看一下你有没有中招!

作者: 生活小助手 发布时间: 2022年03月10日 04:04:17

有这6个习惯的女人会不孕,快看一下你有没有中招!

2022-02-24 15:02 来源: 阿展健康说

原标题:有这6个习惯的女人会不孕,快看一下你有没有中招!

很多人觉得,女人怀孕当妈是理所当然的,可是怀孕这种看似很平常的事情,对于一些不孕家庭来说却是一种很大的幸运。有很多人为了求子,耗尽了人力和财力,可最终还是竹篮打水一场空。为什么不孕的家庭那么多呢?如果你也是不孕人群中的一员,一定要反思一下平时的生活习惯,说不定就能找到不孕的原因。

以下6种行为容易造成女人不孕

1、经期同房

从女性生理健康角度来讲,经期同房是万万不可以的。在平时,宫颈是闭合的,细菌无法进入盆腔,但是若女性处于经期,宫颈就会变得松弛,保护能力也会下降。如果这个特殊时期选择同房,很容易导致细菌进入盆腔,从而引发多种炎症问题。更严重的是,经期同房可造成子宫内膜异位症,这些都是造成不孕的元凶。

2、人工流产

人流对女性健康的伤害非常大,会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等疾病,这些都是继发性不孕的原因。所以女性若我生育需求,一定要学会科学地避孕,不要为日后不孕埋下隐患。

3、过度减肥

现在很多女性朋友为了追求完美的身材,节食、吃素进行减肥,可是身体的营养却在流失,这就会影响到女性的内分泌,导致经期紊乱,严重的还会导致不孕。

4、作息不规律

随着生活节奏的加快、工作压力的加大,导致越来越多的女性作息不规律,这也直接导致内分泌紊乱,打乱女性的排卵周期。此外,熬夜还会会扰乱下丘脑的正常功能,影响卵巢的功能,若卵巢不能正常分泌性激素,也会造成排卵功能障碍。

5、抽烟喝酒

抽烟喝酒不仅会降低男性的精子质量,还会影响女性的生育能力,不管你现在是不是想怀孕,都要改掉这个抽烟喝酒的坏习惯,否则等到以后想要孩子怀不上的时候,就真的束手无策了。

6、饮食不均衡

平时要保证自己均衡的饮食,这才能让我们的健康得到保证,建议大家平时吃一些有营养的食物,合理摄入蛋白质、维生素、脂肪及微量元素,少吃油炸、辛辣刺激及寒凉的食物,为日后的备孕工作做好准备。

结语:各位准妈妈们,想要成功抱娃可没你想的那么简单,如果你也有以上几种坏习惯,一定要及时改正,只有这样,我们可爱的天使宝宝才会来到你的怀抱!返回搜狐,查看更多

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