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要想宝宝皮肤好, 怀孕后, 孕妈可以多吃这4种食物

作者: 生活小助手 发布时间: 2020年02月07日 06:29:35

小赵是一位新手妈妈,怀孕时,总是幻想肚子里的小宝宝是什么样的,她想,自己的皮肤又白又好,而老公的皮肤也不差,那么生下来的小宝宝皮肤一定又白又嫩。可是小宝宝生下来后,赵妈妈却发现宝宝的皮肤和想的不一样,不仅不太好,还有些小点点,这让赵妈妈很疑惑。

其实,赵妈妈家的宝宝出现这种情况,多半是胎毒引起的。怀孕后,孕妈出现长斑、便秘等情况时,这就说明你的身体中积累毒素了。孕妈可以多吃这4种东西,不仅对宝宝皮肤有好处,还有助于排出孕妈身体中的毒素。

要想宝宝皮肤好, 怀孕后, 孕妈可以多吃这4种食物

一:玉米须

这让很多人意想不到吧!我们只知道玉米中有很多营养成分,却不知玉米须还有排毒的功效,所以下次再买玉米回家后,可别把玉米须当成垃圾扔了。可以把玉米须洗净后和清水一起煮,煮好后就可以喝了。不过怀孕早期时,胎儿发育不稳定,孕妈就不要多喝了,可以在孕中期和晚期的时候煮点玉米须水。

要想宝宝皮肤好, 怀孕后, 孕妈可以多吃这4种食物

二:绿豆

在夏天的时候,绿豆这种食物很受广大同胞的喜爱,因为它有解暑的功效。其实绿豆也是解毒“小能手”,为了胎宝宝能够健康快乐地成长,孕妈可以喝些绿豆水,不过也要注意一次不能喝太多,因为绿豆属寒,吃多了对孕妈的身体有害处。

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